「 日本の心・さいき 」

　今日は、令和２年１２月３１日（木）です。西暦２０２０年、平成３２年、昭和９５年ですね。 　来年は、令和３年、西暦２０２１年、平成３３年、昭和９６年となります。令和と西暦と平成は、来年は、全て、奇数番号になります。 　７０歳になって、その年の７月３１日をもって、退職し、完全なる年金生活者になっています。仕事は、全くしていませんが、小児科に関する雑誌がまだ来ていて、来年には、それも止めるつもりでいます。 　今年、コロナ禍で、オンラインで、７月初めから、中国語講座を始めました。それがきっかけで、オンラインDMM英会話を、１０月７日から始めました。 　来年は、・・・→ １、オンラインDMM英会話を（毎日）続ける。 ２、オンライン中国語講座を続ける。 ３、多国語学習を続ける。 ４、歩く歩く、１日平均５.０００歩～８.０００歩、座る時間を少なくする、３０分したらイスから立つ、水を細かく飲む。 ５、ブログを（毎日）書き続ける。 ６、少し痩せる。 ７、機会があれば、独りボランティア演奏 ８、家の中で過ごさなくて、出来るだけ、外に出る。 ９、ピアノ、詰め将棋、和太鼓、篠笛、ダーツ、続ける。 １０、早寝早起き 　と、一応、計画を立てました。まあ、殆ど、今の継続ですね。 　来年（令和３年）の５月で、満７２歳になります。いつ死んでも、悔いが無い様に、毎日を、家内とよく味わって、過ごしたいと思います。今年、今後の老後の基礎が出来た感じがしています。 …

　１０月７日から始めた「オンラインDMM英会話」、初め、戸惑うことが多かったのですが、次第に慣れて来ました。 　i-phoneで、初めしていましたが、これだと、通信がしばしば不通になって、難儀していました。それを、録画紹介の時だけに使って、大きな画面でのパソコンですると、通信状態が飛躍的に改善しました。 　予習をします。会話の前には、英会話の先生の国のことを、それなりに調べます。場所、時差、公用語、歴史など・・・知らないことが沢山あります。今では、アフリカやカリブ海の国々、馴染み薄かったのに、とても身近な国になっています。 　私の場合は、日本の文化を紹介することで、大半の時間が費やされていますが、どの先生も、例外なく、日本の文化に興味を抱いてくれて、助かっています。中には、私の篠笛の演奏を聞いて、涙してくれる人もいました。こちらの期待以上に、メチャ、感動していくれる人も、少なからずいます。最後の方で、英語以外のその国の言葉を、文字も書いて、時々、確認しています。現地の人だから、とても、重宝です。 　いろんな質問を受けます。書道したのを見せると、何て書かれているの？意味は、どう言うこと？何て、尋ねられることもしばしばで、着物に関して、着物と浴衣は、どう違うのとか、韓国での演奏の写真を見せて、コリアでの演奏と言うと、北、南どっちとか尋ねられ、ハッとすることも、しばしばです。 ＊写真は、１００回目、ルーマニアの人に確認したルーマニア語で、「ルーマニア」「ルーマニア語」「こんにちは…

　湿度と気温、ウイルスが広がる理由として、この２つは、無視出来ないですね。 　この井上先生の貴重な話ですと、スマホの表面にウイルスが、１～２週間は、生き続けているので、それにより、感染するのでは・・・との話ですが。（←こんな話、今まで、なかったですね！） 　個人的には、部屋の湿度が４０を切らない様に、洗濯物や加湿器で、コントロールしています。 　寝る時には、首にマフラーを巻き、マスクを（口だけに）しています。又、いつもの様に、外での散歩、欠かさずに、しています。 　免疫細胞の７割は、腸内いるとも言われています。腸美人になることは、免疫力を高める上では、大切な事です。 　私なりの方法では、漢方薬（柴胡桂枝湯）を予防の意味で（免疫力を上げる為に）、２（４）週間に１回、３日連続、朝夕、１包ずつ、服用していますが・・・（１と２日と３日、朝と夕に服用すると、次は、１５日と１６日と１７日、朝と夕に服用し、インフルエンザ流行時期には、予防接種をすることなく、１０年以上、それをしてきましたが・・・）。 　インフルエンザ、コロナに押されて、消えそうですね・・・？！ 　ワクチン、今まで経験の無い「遺伝子ワクチン」ですね・・・プーチンさんも加藤官房長官も打たないそうですが・・・先々も、大丈夫何て、言えないのでは・・・？！ https://www.youtube.com/watch?v=v2_mC9VNUSs（←井上正康氏の話） https://www.youtube.com/wa…