海外旅行

 団塊世代です。70歳で、退職しました。(令和元年7月31日まで、仕事をしました。)  退職後、海外旅行の計画を立てていましたが、コロナ禍の為、出来ない状態になってしまいました。そうこうしている内に、どんどん歳を取ってしまいますので、代わりのことをしています。  まあ、逆に、今まで、アチコチ行けたことを、幸いだったと思っていますが・・・。  ロシアに行かなくても、NHK教育テレビのロシア語講座で、(繰り返しが多いのですが)「モスクワ」「サンクトペテルブルグ」が見れます。  NHK教育テレビのフランス語講座で、南フランスに、ドイツ語講座で、ドイツだけでなく、オーストリアやスイスに、スペイン語講座で、スペインに、アラビア語講座で、エジプトが見れます。  オンラインDMM英会話で、毎日、アフリカや中南米にしばしば行ってる気分になっています。オンラインで、上海出身の人から、中国語を週1回、教わっています。  以下は、今までの、海外旅行26回(16カ国、海外演奏延べ10カ国)の内容です。 1、1989/3/29~4/1。シンガポール(JTB)、家内と一緒に。 2、1999/7/15~7/17。茶道関係者4人で韓国ジョイロード旅行。(この年の5月31日までをもって、たはら小児科医院での診療を終える) 3、1999/7/26~8/11。オーストラリア(シドニー宿泊、ブリスベン宿泊、グランドストーン宿泊、ヘロン島宿泊)、長女と長男と三人で。佐伯市の姉妹都市のグラッドストーン…

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睡眠

 退職して、グッスリと眠れる様になりました。  仕事をしている時には、仕事のことで、なかなか、寝付かれなかったですね。朝、7:30にタイマーを合わせて、それに合わせて起きていましたが(日・祝日以外)、何故か、7:30前に目が覚めることが多かったのですが・・・。  今は、目覚まし時計、全く利用していません。  起きる時、目覚ましを使わず、目が覚めた時に起きています。まあ、目が覚めて、布団の中で身体を少し動かしてから、起きはしますが。  家内から起こされることもなく、もっと寝ようと思えば、何ら拘束されもなく寝れるのですが、寝過ぎも良くない感じがしているので、だいたい同じ時間に起きていますが・・・。  睡眠のペースを仕事に左右されずに自分なりにコントロール出来ること、最高の贅沢かなとも思います。  過去を思うと・・・30~40代の時、独り小児科医で、深夜3時~6時の間に、ベビーや小児救急でよく起こされていました。万年睡眠不足でした。若かったからこそ、出来たことでした。  あるナースと私との会話ですが・・・→  私が、「昨晩、起こされなくて、良かったですね。」と言うと、  当直のナースが、「ずっと来てなくて、もう来るか、もう来るかとずっと思ってて、来なかったけど、待つのも疲れるんですよ・・・」と。  そうなんです、拘束だと、グッスリと眠れませんね。  睡眠不足は、免疫力を落とします。コロナ感染した時に、発病して、ひどくなる可能性が多くなります。自律神経のバランス…

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クールジャパン-2-

 中華料理、韓国料理、フランス料理、イタリア料理、スペイン料理、トルコ料理、インドネシア料理、タイ料理、それに、天草でロシア料理、ポーランドでグルジア料理、フランスでベトナム料理などと、国際色豊かに食べましたが、やはり、日本人には、和食が一番いいですね。いろいろ食べて、それがよく理解出来ます。  まず、日本の場合は、器がきれいですね。食べる料理が、きれいに並べられていますね。超清潔ですね。健康食ですね。スタッフが、とても親切ですね。この「おもてなし」、正に世界一ですね。  日本では、お客様は、神様ですって感じですね。スタッフの愛想が悪いと、人気、確実に落ちますね。  おしぼりも出るし、お手拭きも出るし、少し待っただけなのに、申し訳ございませんと頭を下げられます。又、美味しいお茶も水も、無料です。  (以下は、10年前の記載で、少し古い内容ですが・・・→)  2007年に、「ミシュランガイド東京 2008年」が発売されて、話題になりましたね。しかし、日本では、なぜか冷めた空気があったのも事実でした。  この東京版の発売で最も強い衝撃が走ったのは、欧州でした。何故なら、星付きの店の数が、東京が150軒で、パリの74軒の倍ほどありましたから。つまり、東京は、世界一の美食都市として地位を確保したのです。しかも、2年後の2010版になると、東京の3つ星が11軒となり、パリの10軒を越えました。推移を見ると、パリと東京では、一つ星が、08版では、50軒と117軒、09版では、55軒と1…

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2021年02月
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