「 日本の心・さいき 」

　　「退職後のささやき、若さの秘訣」 　周りを見てみると、年齢が上がれば上がる程、実年齢と、見た目の年齢の差、どんどん広がっています。 　で、６０歳になると、肉体又は精神が、４０歳～８０歳の差が出来るとのことですが・・・７０歳だと、５０歳前～１００歳近くまでの差が出来るのかな？ 　私と同じ年齢の人で、どう見ても５０歳前後にした見えない人がいます。彼は、前の奥さんが亡くなって、ひどく落ち込んていましたが、再婚し、独自の本をつい最近、出版し、正に、まだ、現役って顔をしています。 　７０歳を優に越えているのに、外国人の若い奥さんをもらって、どう見ても、５０歳過ぎにしか見えない、元気一杯って感じの人もいます。 　反対に、退職後、グッと老けている人、います。退職金もしっかりとあるのに・・・。 　若さの秘訣は、何でしょうか・・・？ 　入院している患者さんに、「頑張って・・・」とつい言ってしまいがちですが、これって、良くないことだと言われています。そうでなくても、入院して、患者さんは、頑張っているのですから、これ以上、頑張れと言うのは、酷なことなのです。 　そうなんです、歳を取ったり、病気になったら、あまり頑張らない方がいいのです。「マイペース」で生きるべきなんです。 　そう思って、周りを見ると、ホント、「マイペース」で生きている人、若いですね。他人に迷惑掛ける生き方はいけないのですが、そうでなければ、自分がしたいことをどんどんして行って、若さを保つ生き方をするべきだと思います。 　エッ…